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亚博APP买球:红枣银耳汤的做法以及功效


本文摘要:枣银耳汤是湖北人最喜欢的清热汤,除了正月节以外,平时在寒冷潮湿的天气里也不喝一杯。

枣银耳汤是湖北人最喜欢的清热汤,除了正月节以外,平时在寒冷潮湿的天气里也不喝一杯。红枣银耳汤不仅营养非常丰富,而且具有美容养颜、安神益气的功效,和价格昂贵的燕窝一样都是养颜圣品。

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其次…枣银耳汤是湖北人最喜欢的清热汤,除了正月节以外,平时在寒冷潮湿的天气里也不喝一杯。红枣银耳汤不仅营养非常丰富,而且具有美容养颜、安神益气的功效,和价格昂贵的燕窝一样都是养颜圣品。

介绍枣银耳汤的做法和效果。图为枣银耳汤的制作方法原料:银耳50克,枣12-16粒,冰糖适度1、将银耳浸泡洗净,用手撕开小片,然后用水重复去除,最后可以沥干的枣用水清洁,可以使用3、在锅里加水,枣和银耳煮2~3小时,银耳融化成胶状后再加入冰糖,加热融化后关火。

注意事项:1、银耳必须充分煮,时间长汤不粘,汤不好吃。2、枣银耳汤在煮的时候可以再加百合、莲子等,汤的口感更好,营养也更丰富。枣银耳汤的效果枣银耳汤有美容、饮料、补气、强心等效果,对女性来说月经不调,皮肤暗淡也能吃,最后超过美容效果。

总之枣银耳汤是清热美容的上品,一般人均可食用。


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